9 продуктов, которые улучшают работу сердца
Мы привыкли воспринимать правильное питание если не в контексте похудения, то в серьезной связи с избавлением от нежелательных килограммов. Однако здоровый рацион — это, прежде всего, рацион, способствующий нормальному функционированию…
Дефицит сна. Что будет, если постоянно недосыпать
Если вы постоянно не досыпаете, то рискуете собственным здоровьем. Недосып сказывается на сердечно-сосудистой, эндокринной, иммунной и нервной системах. Даже несколько ночей плохого сна могут повлиять на уровень сахара в крови…
Очищение организма рисом
Заботясь об окружающей чистоте, люди часто забывают о чистоте своего собственного организма? А ведь причиной многих болезней является именно его загрязнённость. Откуда же берутся шлаки и токсины в нашем организме?…
Эксперты прогнозируют среднегодовой рост индийского рынка алмазов и бриллиантов к 2030 г. на уровне 3,4%
Источник фото: socketmira.ru Аналитики Polaris Market Research рассмотрели перспективы индийского рынка бриллиантов и алмазов. В 2021 году его оценивали почти к 18,7 млрд долларов. До конца десятилетия сумма должна увеличиться…
Упражнения для пресса
отadmin Гармония, совершенство, красота, изящество — все эти слова в адрес своей фигуры мечтает услышать каждая женщина. Однако прежде чем на несколько шагов приблизиться к идеалу придется всерьез потрудиться над…
Кисель из семян льна
Семя льна очень ценный продукт для здоровья женщины, особенно после 40 лет. С наступлением климакса, в организме женщины накапливается большое количество эстрона, который называют «плохим» эстрогеном. Этот эстроген не способен защитить женский…
ТОП-30 популярных достопримечательностей Кракова
Столичный Краков – город бывших королей, разместившийся в южной части Польского государства. Расцвет исторического центра начался в XIII веке в эпоху правления Казимира III. Это был период основания краковского университета,…
Скачек курса валют: когда ожидать, последствия для рубля, мнение российских специалистов
Источник фото: novostivl.ru На текущей неделе курсы валют побили сразу несколько рекордных значений. Перед Новым годом этот процесс может усилиться. О том, что изменилось на валютном рынке и каким будет…
Получите лучшие медицинские услуги в Simple Health Clinic в Москве
Частная клиника Simple Health в Москве — это современное медицинское учреждение, предоставляющее своим пациентам высококачественные медицинские услуги. Клиника оснащена новейшим медицинским оборудованием и технологиями, в ней работают опытные и хорошо…
Витамины группы В продуктах питания
Содержание Витамин В1 Витамин В2 Витмин В3 Витамин В6 Витамин В12 Витамин В1 Витамин В1, также называемый тиамином,…